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魚達人李嘉亮

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教你如何吃魚? 教你如何煎魚? 教你如何吃得美味又健康?

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  • 6月 30 週四 201109:57
  • 魚達人獨門調味-破布子

精選臺南縣玉井鄉、高雄縣甲仙鄉,傳統手工製的破布子餅,而非市面上常見的顆粒產品。產區破布子樹多呈半野生狀態,沒有灑農藥、施化肥,就算施化肥也是久久一次,因為樹子原料售價低廉,施肥用藥都不划算。目前市面常見破布子顆粒浸泡產品,適合大量生產,以熱水汆燙破布子,浸泡鹽水裝罐,待其出味即成,因未遵古法製風味不佳,多數添加未知香料。破布子需要在汆燙後,以手工擠壓搓揉出黏黐,使顆粒互相黏結,再用模型擠壓固定成餅狀,最後浸泡鹽水數月,待其熟成出味,才是正宗的破布子,才能呈現破布子最佳滋味,也因此費工價高無法大量生產。以往家中有老人,煮破布子料理只用原汁,不將破布子的顆粒混入菜肴,因為擔心老人不慎嗑崩了牙齒。因此正宗的臺式破布子料理,不將顆粒混入菜。本產品克服萃取破布子餅原汁,如何除去破布子硬核裡面苦澀味的難題,並採用冷凍熟成技術保住原味,找回正宗臺式海鮮、老祖母魚料理的原汁原味。
0062.JPG  
.(醃醬製品小攤,販賣的破布子顆粒)
0063.JPG  
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  • 個人分類:烹調
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  • 5月 30 週一 201114:05
  • 淡水河污染魚的可能真相

0039.JPG
蘋果日報報導,漁民在骯髒的淡水河撈魚販賣,引爆民眾吃魚的虞慮。感謝這篇聳動的報導引發話題,引導民眾有機會深入認識臺灣海域與吃魚的環境問題。筆者於次日5月23日接受中廣新聞網的電話專訪,因為時間有限難以表達完整的意思,如此牽涉廣泛的問題,應該利用部落格,探討可能的真相,交由各方賢達與全民公裁。
 
問題真相的思考方向
 
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  • 個人分類:魚達人的永續魚世界
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  • 5月 17 週二 201114:33
  • 白帶魷口(春子)

白帶魷口盤.JPG
  俗稱帕頭、黃順、春籽等多種名稱。全長達20 ~ 25公分者,大約需要3 ~ 4 年的生長期。類似的種類還有4 ~ 5 種,這些種類各自有不同的棲息海域。
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  • 個人分類:魚達人的永續魚世界
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  • 5月 17 週二 201114:31
  • 象魚

臭都魚.JPG
臺灣岩石海岸未來最具潛力的藻食性野生永續、小型魚種。春初母魚產卵於沿岸的馬尾藻叢,魚苗在營養鹽豐富近河口的海域成長,拇指大的幼魚在夏初開始靠近海岸,此時魚苗稱為「咬銅仔」。大約到了秋末,體型即可達8條1台斤。滿兩歲體重可達3~4條1台斤,滿三年可達10兩甚至1台斤。臺灣近來河口污染改善,象魚幼苗的數量越來越多,因此已經能夠承受撈捕壓力,而成為永續魚種。象魚漁獲若冰鎮溫度不足,魚腹容易產生異味,故漳州人稱為臭肚魚。若冰鎮確實,入港即刻清理魚體放血,超低溫冰鎮則魚體無此海藻異味。本種主食海藻,屬於食物鏈較低階的魚種,魚體生長快速,因此無累積有害物質的疑慮。添加蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料紅燒,最適合一般家庭食用。象魚背上的魚鰭有毒,但是其毒性不穩定,所以在低溫冷凍後其毒性已經有所破壞,不具毒性了,但是如果是新鮮的品嘗象魚則避免被背鰭刺到,症狀為刺痛和紅腫。
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  • 個人分類:魚達人的永續魚世界
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  • 5月 17 週二 201114:30
  • 紅目鰱

大眼鯛.JPG
紅目鰱的盛產期一年有兩次, 每年8 ~ 11 月產量最大,魚體較瘦、價錢便宜。每年2 ~ 4 月產量少,魚群渡冬期間,體內儲存脂肪,準備春天產卵,因此魚體很肥,價錢往往比之後的盛產期貴很多。紅目鰱白天棲息在1 ~ 200 公尺深處,通常由拖網捕獲。夜間浮到淺海,主要使用手釣、圍網捕獲。肥美高價的紅目鰱通常是不剝皮下鍋,經熱油、熱湯略為燙過, 即可用筷子將魚皮輕輕刮掀而下, 初次嘗試多能成功。如此烹調的紅目鰱最美味,魚皮泌出的鮮紅色魚油,也為魚料理增添光采。約4 ~ 5 歲的魚較適合食用。
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  • 個人分類:魚達人的永續魚世界
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  • 5月 16 週一 201114:19
  • 臺灣魚市場,絕對沒有輻射魚

掃描00012.jpg
臺灣魚市場,絕對沒有輻射魚
 
日本核災之後,諸多媒體預警臺灣魚市場的魚,可能受到輻射物質汙染,引起民眾恐慌。雖然相關單位在主要漁港檢查都未發現漁獲受汙染,但民眾還是不相信,而這也是民主國家,民眾不相信政府的常態。相關單位大動作檢驗漁獲,往往推波助瀾形成反效果。因此有必要針對輻射物質污染海洋的途徑,進而污染漁場、漁獲的可能,以及魚類生態的特性,採取理性說理的方式,平息民眾的恐慌。
 
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  • 個人分類:魚達人的永續魚世界
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  • 5月 09 週一 201113:57
  • 天價虱目魚背後的真相

0045.JPG
4月初新聞報導指稱:因為民眾擔心海洋魚類受到日本核災輻射物質的污染,紛紛排斥海產魚類,改吃養殖魚,各種養殖魚類如吳郭魚、虱目魚紛紛漲價,其中以虱目魚漲到歷史最高點,每台斤高達96元。
 
靜心思考常能找出簡單的真理
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  • 5月 09 週一 201113:55
  • 市場上的魚,是不是吃了死人肉

0058.JPG
日本核災之後的最近,有人口出狂言說是市場上的魚,都是吃死人肉,大聲疾呼民眾不要吃魚。關於這樣的言論,不免讓人懷疑放話者背後的政治動機,是不是虱目魚魚價飛騰?或市場上的魚可能受到輻射物質污染,民眾擔心沒魚吃人心惶惶,有關單位卻沒能說出一篇道理,平息大家的疑惑。於是有政治動機的人「以謠止謠」,企圖鋸箭療傷不無可能。不過很抱歉,因為最近事情忙,沒能及時提供相關資訊,讓大家能夠從不同的角度思考問題。
 
魚類食性多數特化而具備專一性
 
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  • 1月 17 週一 201109:44
  • 斑節蝦簡單美味烹調法

連同包裝袋,將凍成冰塊的斑節蝦放入洗菜水中浸泡,約30分鐘即可完全退冰,取出蝦子備用。將蝦體腹面朝上,以利刃切入蝦體腹部約3mm深,切痕平均分布約15刀左右。如此煮熟的蝦體較平直、美觀,容易擺盤,蝦肉也較軟韌。以下介紹的烹調法,也適合高品質養殖無土味、飼料味的白蝦。但因養殖蝦蝦體小,必須縮短退冰、烹調的時間。
IMG_0816.JPG 
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  • 個人分類:烹調
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  • 1月 06 週四 201115:57
  • 新書訊息

海洋國家公園管理處,委託休閒漁業發展協會出版的《汪洋細語漫談北方三島》,已於近日內印刷完成,全書120頁彩色雪銅紙精印,內容約38.000字,圖片約180張,多數島嶼風景照片,均屬第一次公開在國人面前。全書分五大章,主要介紹位於臺灣島北端,鄰近基隆市外海數十公里的北方三島,分別為花瓶嶼、棉花嶼、彭佳嶼。此三島已劃歸海洋國家公園管理處管轄,主管機關正研擬未來開放觀光。此書之出版,主要介紹這三座島的地理位置、自然人文風貌,以及將來開放觀光,民眾感到陌生的荒島旅遊,可能需要注意哪些安全問題。
 
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