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魚達人李嘉亮

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教你如何吃魚? 教你如何煎魚? 教你如何吃得美味又健康?

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  • 12月 16 週四 201010:27
  • 幾種普通魚種怎樣吃出門道

認識魚的好地方
 
由捷運淡水終點站正前方的中正東路,接西北向的中山路前行約100公尺,可達清水街,西面清水街後段攤商較集中,長達兩百餘公尺,國家二級古蹟的龍山寺也在此。裡面販賣高級魚的攤商約有6~7攤,其魚貨有較大比率產於附近海域,此地魚攤的特色就是「很貴」,台灣第一貴。最貴的魚攤回饋給買家的,當然是較高比率的魚都很新鮮,不敢欺瞞客人,而且好貨色銷售的快,晚了買不到魚。舊市區的清水街道狹窄,僅容兩人並行,來尋寶者早上八點前抵達,可免人擠人。近來沿海漁場資源銳減,高級魚攤貨源少,天氣差、小潮、長潮水不易捕到魚,魚攤休市讓您撲個空!
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  • 個人分類:在台灣吃海鮮
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  • 3月 22 週一 201015:13
  • 海鮮料理特色嚴重不足

  漢民族裡面,廣東人無疑是最擅長海鮮料理,此因廣東省附近的海域,與臺灣類似,處於冷暖海水的交匯處,海鮮種類豐富,烹調方式也隨之多變,在現代漁具快速發展的半個世紀前,廣東菜代表地的香港,就因為快速國際化,大量取得各國海鮮食材,而造就其海鮮料理有長足的發展。
  閩南人原本沒有出色的料理廚藝,先民來臺蓽路藍縷,很多海鮮料理不是煮清湯、就是抹鹽清蒸、油煎,直到二戰後有中國各省民眾遷徙來臺,才將臺灣海鮮料理的廚藝,漸漸帶入較為繁複精緻的階段,然而卻因此呈現一個沒有大方向的模糊狀態,而日式的料理法也在之前的佔領時期加入。以結婚喜宴為例:冷拼盤有生魚片,剩下的魚骨,常熬煮成味噌湯再上桌,這是日式料理。有時可能搭配一條糖醋魚的江浙菜,或者一條廣式清蒸魚,這就是你我都熟知的台灣海鮮料理,魚材料很可能不是臺灣產的魚,烹調方式也已經完全脫離臺灣菜原有的特色。
  所以臺菜海鮮到底有何特色?應該說是鮮肥與原味,但是這樣的料理方式,原料食材來源品質都有問題,就算有這些好料,照著老祖母的料理方式上菜——薑絲醬油紅燒、煮清湯,在今天到底還有幾個人能吃得下嚥呢?
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  • 個人分類:在台灣吃海鮮
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  • 3月 22 週一 201015:12
  • 養殖魚類躍居市場主流

  民國八○年代初期,台灣海水魚從種魚催熟、孵育魚苗到養成上市,這種所謂的「完全養殖」的技術,已有諸多突破,很多原本依賴天然產的高級魚類,已多由廉價的養殖魚所替代。
  若干實驗機構將高品質養殖魚的魚肉分析,與野生魚做比較,發現兩者蛋白質、脂肪的分子式與組成百分比都相似,所以魚肉的肌理口感與野生魚相差不多,除非真正的行家,否則幾乎無法分辨出兩者滋味、鮮甜的些微差異。由於不同種的養殖魚的飼料成分都類似,轉變成為魚肉的成分也相似,以至於魚肉的滋味都一樣,黑鯛、黃錫鯛、黃鰭鯛、真鯛的滋味、肉質幾乎完全一樣。
  另一項實驗的分析,則透露了一些令人憂心的訊息。養殖魚所含對人體有益的微量元素,遠低於野生魚。全世界各民族,只要濱海經常食用野生海魚的地區,近視眼的比率都偏低,臺灣食用海鮮的量,並不比這些地區少,近視比率卻反而偏高。這可能與臺灣食用較高比率的養殖魚,其魚肉中明顯缺鋅有極大的關聯。至於缺乏其他微量元素所造成的影響,還有待進一步評估。
  以臺灣養殖技術、生物科技之先進,暴露此一問題,應該能激勵研究人員儘快找到解答。養殖魚另一個讓人疑慮的問題就是藥劑殘留,應該也能很快獲得解決。有機食品的風潮,會不會延燒到養殖界還未可知,但多次殘留藥劑超標、違禁藥殘留事件,應該能敦促業者提升經營水準。但是養殖海魚充斥餐廳的現象,短時間內並不會改變,在臺灣吃海鮮,心中最好有接受養殖魚的心理準備。
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  • 個人分類:在台灣吃海鮮
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  • 3月 22 週一 201015:11
  • 活魚招牌下死海鮮當道

  這些年來,臺灣沿近海的海鮮產量大幅減少,許多海鮮餐廳的招牌,漸漸去掉那個「活」字,標榜「活海鮮」的餐廳比以前少很多。然而不管海鮮餐廳有沒有多一個活字招徠顧客,卻仍在餐廳內蓄養很多活魚、活蝦蟹、活蚌殼,這些海產多數是養殖物產,固然有野生的,但是所占的比率較低,因為活海產不耐長途運輸,只有沿近海魚類才可能養活在櫥窗中,但沿海漁獲量少,漁民、店家也不知如何養活照顧,所以蓄養的活魚九成是養殖魚。活蝦蟹、蚌殼較耐長途運輸,多屬進口野生海產。
  以日本為例,沿近海捕獲養活在海水櫥窗中的魚,售價大約是養殖魚的七倍,野生與養殖魚巨額的價差,如此不難推測,臺灣海鮮餐廳活的野生魚所占的比率了。即使是活海鮮,也可能在蓄養的過程中漸漸消瘦而失去滋味,唯一能夠讓消費者放心的是,活海鮮比較沒有鮮度的問題。至於櫥窗中的冷藏、冷凍鮮魚,鮮度如何、滋味如何,那就是一門大學問,三言兩語很難交代清楚。
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  • 個人分類:在台灣吃海鮮
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  • 3月 22 週一 201015:06
  • 海鮮國際化進口貨充斥

  臺灣與世界各國經貿往來頻繁,飲食文化容易受到他國的影響,料理方式也跟著快速國際化。不但各國料理餐館到處林立,外國食材充斥各地的超市、大賣場,民眾觸目所及,加拿大的鮭魚、象拔蚌,紐西蘭、澳洲的石斑魚、笛鯛(紅魚、海雞母),都不是稀罕事,而北極的冰魚,挪威的鱈魚,民眾也吃了很多年,甚至以為那是臺灣沿海出產的魚類,至於日本的鮑魚、干貝,韓國的海帶芽、紫菜,則早已融入日常的飲食當中。
  在臺灣各地旅遊,眼光常可撇見海鮮餐廳招牌,寫著斗大的「本港海鮮」四個大字,若真得能在櫥窗的海鮮中,吃到三成道地的本地漁港撈獲的,就算是三生有幸。其他海鮮只要鮮度尚可,無論產地是加拿大、紐西蘭、挪威,都不需要太計較。
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  • 個人分類:在台灣吃海鮮
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  • 3月 22 週一 201015:04
  • 一家餐廳吃遍全臺海鮮

  不論在任何一個大都市,任何一處靠近大型漁港的海鮮餐廳,甚至窩居在山區的溫泉飯店,只要餐廳規模夠大,想吃臺灣任何一處海域出產的海鮮、魚料理,幾乎都不成問題。
  臺灣有發達的海鮮批發通路系統。遠洋漁船還在公海,就已經透過無線電連絡生意,本船打算回屏東東港鹽埔漁港,漁貨可以委託給在附近海域航行,要回基隆八斗子漁港的漁船,送貨到港在八斗子交貨,省掉島上陸地運輸的費用。
  除上述兩大漁港,較大的嘉義布袋、臺中梧棲港等,也都有相當規模的魚行,代客訂購魚貨,魚行之間多有業務往來,加上臺灣公路網極為發達,貨運業者競爭激烈,標榜冷凍貨一天送達者多如過江之鯽,所以在高雄旗津,吃到澎湖的魚無須訝異,在宜蘭蘇澳吃到布袋的烏魚子也不須吃驚。
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